【レギュラークラス​​】　＠ ゴールドジム八王子東京　　

土曜日　ヨガ13：35～14：35

　　　　パワーヨガ14：50～15：50

​

【不定期開催クラス】　＠YOGA Studio吉祥寺

​次回は5/28(日)15:30～17:00 リストラティブヨガ

​

☆随時プライベートレッスン受付中☆

対面でのプライベートレッスンは1レッスン60分5,000円​​

​出張レッスンの場合は別途交通費を請求させていただきます

 

オンラインレッスンはZOOMを使用します

1レッスン45分2,000円 / 60分2,500円 / 90分3,500円

支払方法はPaypay、LINEPayあるいは銀行振込となります

 

​プライベートレッスンお問合せ・ご予約はこちらからどうぞ

​

心と体に癒しの時を

​

手で触れ、呼吸を感じながら行う波のようなロングストローク

細かく体を揺らし脳から全身に微細な振動を伝えることで体の奥深くから緩めていくロッキング

体を立体的にとらえストレッチを加えるムーブメント

これらの手技で構成される至福の時間

深いリラクゼーションと筋肉の弛緩さらに血液やリンパの流れを促すことで自律神経を整えます

触れられることにより、「今、ここにいる」ということに気づくでしょう

​

都心から少し離れたプライベートサロン「Senang Esalen」にて

日常とは違った静かに流れる時間をお楽しみください。＜女性のみ>

 

エサレン＆ボディワーク

60分10,000円 / 90分15,000円 / 120分20,000円

​

着衣のままできる「たゆたうリラクゼーション」

・オイルトリートメントに抵抗がある

・エサレン＆ボディワークのエッセンスを試してみたい

​そんな方におすすめです

60分9,000円 / 90分12,000円

​​

世界で一番やさしいタッチセラピー「teateセラピー」始めました。

・痛いのが苦手、揉まれるのが苦手

・デスクワークなどで頭をたくさん使われる方

そんな方におすすめです

60分6,000円/ 90分9,000円

​

フェイシャルトリートメント

30分5,000円のところ5月末日まで3,000円

・お顔の筋肉に働きかけ深部より緩めていきます。

・緩めることで滞っていたものが流れ出し、お顔はワントーン明るく自然なやさしい表情になります。

​

​

最寄駅は西武新宿線 花小金井駅　詳細はご予約完了時にお伝えいたします

☆ご予約前に☆

☆マッサージセッションのご予約・お問合せ☆

こちらのフォームよりご連絡ください

​